Brotaufstrich vegetarisch Gemüse
Kalorien
159
kcal
Kohlenhydrate
8.4
g
Protein
4.2
g
Fett
11
g
Kalorienverteilung
159
Kohlenhydrate
35.6%
Protein
17.8%
Fett
46.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
159 kcal
100g
(100 g)
159 kcal
1 Glas
(165 g)
262 kcal
1 Portion
(82.5 g)
131 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
159 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
4.2 g
Wasser
0 g
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